브레인트레이닝심리상담센터 "하이파킹 직원들, EAP상담 업무스트레스 해소"

[에너지경제신문 송기우 에디터] 브레인트레이닝심리상담센터는 최근 주차 전문기업 하이파킹 직원들과 EAP 상담을 실시했으며 만족도 설문지 조사를 실시했다고 29일 밝혔다.

브레인트레이닝심리상담센터는 하이파킹 직원들에게 상담과정 내용에 대한 만족도와 상담에 있어 상담사의 상담 능력 친절도 등을 조사했다. 상담에 참여한 직원들 중 94.3%는 매우 만족에 대한 의견을 드러냈으며, 친절도에 대해선 96.6%의 만족도를 나타냈다고 센터 측은 전했다.

상담과정의 전반적인 의견에 대해 하이파킹 직원들은 "마음이 편안해지고 기분 좋게 상담했다", "마음의 큰 짐을 덜어주는 느낌과 나의 존재감을 다시 한번 느낄 수 있었다", "많은 동기를 얻었으며 나를 관리하는 방법 문제의 방향성을 깨달을 수 있었다", "전문가와 1대1 상담을 받으며 제대로 케어를 받는다는 느낌을 받았다", "힘들고 얘기하지 못했던 속마음을 털어놓을 수 있는 시간이어서 유익했다" 등 긍정적인 반응을 나타냈다.

브레인트레이닝심리상담센터에서는 압구정 본점 상담사 2명이 지난 5월부터 매주 목요일 출장 상담을 진행했으며, 8월까지 진행해 총인원 87명의 상담을 마무리했다.

브레인트레이닝심리상담센터는 하이파킹 직원들에게 스트레스를 감소시킬 수 있는 브레인트레이닝 방법 맞춤 솔루션을 제공했으며, 콜센터 직원 고객 불만 사항 응대 시 직무스트레스가 높아 완화시키기 위한 상담을 진행했다.

브레인트레이닝심리상담센터 관계자는 "상담이 모두 완료되면서 직원들 스스로가 자기관찰이 되어가면서 편안해지고 전반적으로 더 진행했으면 좋겠다는 의견을 피력했다"고 전했다.

브레인트레이닝심리상담센터는 뇌를 기반으로 마음의 문제를 과학적이고 통합적으로 관리하는 전문 심리상담센터다. 신체조절훈련으로 스스로 몸을 느끼고 다룰 수 있게 되면 그다음 자신의 감정을 알아차리고 조절할 수 있다. 센터에서는 신체조절훈련을 통해 뇌를 활성화하는 방법, 두뇌활용 원리를 통해 뇌와 브레인트레이닝에 대한 지식, 방법을 제공하고 자기개발, 자기성장에 대한 상담도 진행한다.

브레인트레이닝 5단계를 통한 개선은 몸과 마음, 뇌의통합적 관리와 상담을 진행하며, 신체조절훈련을 통해 몸과 뇌 전체 감각을 깨우고, 이완요법을 통해 스트레스로 긴장되어있는 몸과 마음을 안정시킨 후 이완할 수 있는 방법을 스스로 터득해 유연한 사고와 문제해결 능력을 키워준다. 그 결과 부정적인 정보와 감정, 고정관념을 정화하고, 긍정적인 사고와 자신감을 키워 마음의 문제를 해결해 개선할 수 있다고 관계자는 설명했다.

현재 브레인트레이닝심리상담센터는 다양한 심리적 요인에 대한 상담을 진행 중이다. 성인심리상담, 아동심리상담, 청소년심리상담, 부부상담, 가족상담은 물론 기업상담 등 다양한 형태로 진행되며. 서울 압구정 본점, 대전점, 부산점, 동탄점, 춘천점, 원주점, 대구점, 울산점, 창원점 등 전국 지점들을 통해 가능하다.

현재 브레인트레이닝심리상담센터에서는 자기개발은 물론 자기성장과 새로운 삶의 비전을 설계할 수 있도록 돕고 있다. 홈페이지를 통해 온라인 사전상담과 유선상담 예약신청이 가능하며, 자세한 내용은 홈페이지에서 확인할 수 있다.